Консультация по уходу за волосами

Добрый день. Мне 22 года, занимаюсь спортом с детства, питаюсь, вроде, тоже правильно, Был небольшой стресс в армии и спустя 2-3 месяца начали выпадать волосы на теменой части, не то что бы сильно, но если приглядеться, то видно. На этом месте есть волосы, но они какие-то тонкие и тусклые, так скажем. Вопрос 1. - Это временное явление ? Вопрос 2. Как возобновить рост волос на проблемном участке? (на остальные участки головы - грех жаловаться) Вопрос 3. - Нашел вот такой рецепт. Как думаете он поможет восстановить волосы и возобновить их рост ?
"Свежий луковый сок (2-3 столовые ложки) втирают в корни волос 1-2 раза в неделю. Голову укутывают полотенцем, через 1 час смывают с мылом или шампунем (жирные волосы - через 2-3 часа). Эта процедура придает волосам не только мягкость и блеск, но и способствует росту волос, противодействует их выпадению, а также предохраняет от, перхоти" Спасибо большое.